L’hypnose est un état naturel de conscience, de relaxation et de concentration très agréable, qui s’apparente à celui dans lequel on se trouve chaque soir quand on est sur le point de s’endormir. Une personne hypnotisée est très sensible à la suggestion, l’inconscient étant plus réceptif qu’à l’état de veille. Elle ne dort pas et elle garde 100 % de sa personnalité et de sa mémoire.

Les relaxations hypnotiques que je vous propose ici, vous permettront d’expérimenter cet état de relaxation profonde dans le confort de votre maison tout en profitant des bienfaits des suggestions hypnotiques qui vous seront données. Vous n’aurez rien à faire de spécial, si ce n’est simplement vous laissez guider par le son de ma voix et … vous détendre. Vous pouvez écouter cet audio aussi souvent que vous le souhaitez.